L’astuce pour ne pas tomber malade en hiver !
Chaque année, nous attrapons presque tous une infection saisonnière : rhume, otite, bronchite, grippe pour 10 millions de personnes, angine, bronchiolite pour 460 000 nouveau-nés, gastro-entérite pour 3,7 millions de personnes (chiffres pour la France) [1] [2] [3]. Dès l’automne, votre organisme est vulnérable au moindre virus et à la moindre bactérie tenace. Résultat, vous êtes cloué au lit, fiévreux, votre nez coule, vous avez la gorge encombrée, peut-être même la diarrhée. Vous n’avez qu’une seule envie : rester bien au chaud dans votre lit, et dormir. Vous…
