Que du bonheur

Avoir mal au ventre n’est jamais agréable à vivre, surtout si cela est fréquent. Avant de passer à la case médicaments et traitements chimiques, pensez déjà à améliorer votre alimentation et à consommer des aliments sains qui vous feront le plus grand bien. Si vous souffrez de constipation, consommez des pommes riches en fibres, des kiwis, des poires et misez sur les épices de type curcuma, gingembre et cumin. Bannissez les produits laitiers et les fritures. Si vous souffrez de…

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