Le lait : bon ou mauvais pour la santé ? Entrevue de Marion Kaplan….
http://www.passeportsante.net/fr/Actualites/Entrevues/Fiche.aspx?doc=lait-bon-ou-mauvais-marion-kaplan
Pourquoi et comment remplacer le lait de vache ?
Je sais je répète mais c’est pour votre bien ! http://www.lepalaissavant.fr/pourquoi-et-comment-remplacer-le-lait-de-vache/
VOUS AIMEZ LE LAIT ???? OK …ACCROCHEZ VOUS ……
Désolé mais une petite piqure de rappel ne fait jamais de mal ! http://piecefit.com/index.php/fr/environnement/ogm/item/361-vous-aimez-le-lait-ok-accrochez-vous#k2Container Et un petit plus rien que pour vous 🙂 [youtube_sc url= »https://www.youtube.com/watch?v=ZrPR8xvXtj8″]
Glucides : où trouver les bons ? Comment éviter les mauvais ?
Pour éviter de grossir, ce qui est primordial pour que la graisse des adipocytes puisse être brûlée c’est d’avoir un taux d’insuline assez bas et cela constamment. Tous les glucides ne nous font pas grossir, en effet plus le glucide se digère rapidement (a un index glycémique élevé) et plus il fait monter le taux d’insuline. Lire l’article : http://www.futura-sciences.com/magazines/sante/infos/qr/d/nutrition-glucides-trouver-bons-eviter-mauvais-3629/
