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Tag: aliments

Vous pouvez toujours avoir recours à la chirurgie plastique. Ou, tout simplement, manger mieux !

Vous pouvez toujours avoir recours à la chirurgie plastique. Ou, tout simplement, manger mieux !

Pour garder vos cheveux … consommez du raisin et ses pépins Tentez de freiner la chute des cheveux en buvant du jus de raisin ou en consommant des compléments nutritifs à l’extrait de pépins de raisin. De nombreuses études ont constaté que des souris chauves (à ne pas confondre avec les chauves-souris), nourries avec de l’extrait de pépins de raisin, voyaient leur cycle de pousse du poil stimulé comme le fait le minoxidil. La proanthocyanidine contenue dans le pépin de…

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Les aliments à ne pas combiner – Améliore ta santé

Les aliments à ne pas combiner – Améliore ta santé

Consommer des aliments permet d’apporter à l’organisme tous les nutriments nécessaires à la vie et bien sûr, de mener une vie pleine et en bonne santé. Pour ce faire, il faut avoir une alimentation équilibrée et la plus saine possible. En ce qui concerne les aliments, il est très important de savoir choisir lesquels combiner, puisqu’ils ne sont pas tous faits pour être mélangés. De nombreux aliments peuvent avoir des vertus très positives contre certains problèmes de santé s’ils sont…

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Sélénium : à quoi il sert et où le trouver?

Sélénium : à quoi il sert et où le trouver?

Minéral rare dans les sous-sols français, le sélénium est pourtant indispensable à de nombreux processus métaboliques. Découvrez à quoi il sert, où le trouver et à quelle dose le consommer avec Claude Bonne et Daniel Sincholle les auteurs du Guide des compléments antioxydants. À quoi sert le sélénium ? Le sélénium intervient dans la défense contre les radicaux libres par sa présence dans plusieurs enzymes dont la glutathion peroxydase. Il participe à la régénération de la vitamine C et d’autres…

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