– Réalisez que cela est possible, au lieu d’analyser pourquoi vous ne pouvez pas. – Prenez conscience de votre dialogue mental intérieur. – Écrasez les pensées négatives comme des insectes. – Remplacez-les par des pensées positives. – Aimez ce que vous avez déjà. – Soyez reconnaissants pour votre vie, vos talents, et les autres personnes. – Tous les jours. – Concentrez-vous sur ce que vous avez, non pas sur ce que vous n’avez pas. – Ne vous comparez pas aux autres. – Mais laissez-les vous inspirer. – Acceptez la critique avec grâce. – Mais ignorez les rabat-joies. – Voyez toute mauvaise chose comme une bénédiction déguisée. – Voyez l’échec comme un tremplin vers le succès. – Entourez-vous de gens positifs. – Plaignez-vous moins, souriez plus. – Imaginez que vous êtes déjà une personne positive. – Puis devenez cette personne dans votre prochain acte. Concentrez-vous sur cette habitude en premier, et vous passerez de bien meilleurs moments avec les autres.