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Category: Santé

Pourquoi vous devriez dormir avec un pied en dehors de la couette????

Pourquoi vous devriez dormir avec un pied en dehors de la couette????

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Vous êtes-vous déjà réveillé avec un pied qui dépassait de la couette? Après avoir lu cet article, vous ferez peut-être en sorte que cela se reproduise plus souvent. «Cela pourrait vous aider à la fois à mieux dormir, et à vous endormir plus vite», indique Science of Us, qui a interrogé sur ce sujet Natalie Dautovitch, responsable de la Fondation nationale du sommeil, et professeur de psychologie à l’université de l’Alabama. Selon cette spécialiste, en matière de sommeil tout est…

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J’ arrête la malbouffe ! Marion Kaplan préface Dr Bruno Donatini médecin gastroentérologue, cancérologue, immunologiste, osthéopathe. Renouer avec la « sainebouffe  » !

J’ arrête la malbouffe ! Marion Kaplan préface Dr Bruno Donatini médecin gastroentérologue, cancérologue, immunologiste, osthéopathe. Renouer avec la « sainebouffe  » !

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http://www.courleuxsansfrontieres.com/J-arrete-la-malbouffe–Marion-Kaplan-preface-Dr-Bruno-Donatini-medecin-gastroenterologue-cancerologue-immunologiste_a928.html

Petits déjeuners à croquer tout cru !

Petits déjeuners à croquer tout cru !

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  Ouste les céréales commerciales, les pains hyper raffinés, les confitures à base de sucre et de gélifiants et autre horreurs à tartiner, voici les petits déjeuners crus, des idées vitaminées, vivantes et même vertes pour des petits déjeuners sains, végétaux et sans gluten pour les petits et les grands. Le petit déjeuner idéal? Il y a plusieurs école de pensée sur ce qu’on devrait et ne devrait pas manger au petit déjeuner, sur ce qu’on peut mélanger et ce qu’on…

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