Augmenter son taux vibratoire ?

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Augmenter son taux vibratoire ?
(Inspiré d’un texte trouvé sur le net)

* Offre la meilleure protection contre les basses vibrations (énergies indésirables)
* Nous maintient en bonne santé et nous aide à nous sentir bien
* Contribue à notre bien-être sur tous les plans (physiques, psychiques, émotionnels, spirituels…), nous permettant d’accueillir bonheur et joie de vivre
* Nous permet d’accéder à des états de calme et de paix intérieure
* Participe à la libération facile et rapide de toutes les énergies qui ne vous conviennent plus
* Nous relie à notre guide intérieur pour trouver notre chemin et nous diriger vers ce qui va nous rendre plus heureux
* Nous aide à attirer et à manifester rapidement tout ce que l’on souhaite
* Facilite la connexion avec notre âme, nous permettant d’entrer en contact avec elle
* Augmente la magie dans notre vie (chance, synchronicités…)

Comment augmenter son taux vibratoire ?

► Rire
Regarder des comédies, des spectacles comiques…

Rire sans raison plusieurs fois par jour

► Sourire
Le sourire porte aussi en lui de très bonnes vibrations
Prendre l’habitude d’ajouter un sourire à tout ce que nous faisons

► Chanter
Chanter une chanson que nous aimons, qui nous apaise, nous met du baume au cœur ou qui nous donne envie de danser

Chanter sans mots, juste avec des sons (Prière sauvage)

► Bouger
Bouger permet de faire circuler l’énergie de notre corps et d’évacuer les tensions tant physiques que psychologiques
Marcher, danser, pédaler ! Faire du jogging, de la gymnastique, du yoga, du qi-gong…etc
Trouver une manière de bouger qui nous plaise afin de la pratiquer dans la bonne humeur et d’amplifier considérablement l’augmentation de notre taux vibratoire

► Écrire
Écrire chaque jour, 3 raisons qui font que nous sommes heureux, 3 choses pour lesquelles nous éprouvons de la gratitude
Lister ses qualités, ses compétences (aide à reconnaître sa propre valeur et à augmenter l’estime de soi)

► Faire ce que l’on aime et/ou ce qui nous détend
D’une manière générale, lorsque l’on prend plaisir à faire quelque chose ou que l’on se sent détendu, notre taux vibratoire s’élève !
Faire des activités dans lesquelles nous sommes à l’aise nous permet de prendre davantage confiance en nous. Or la confiance en soi est aussi un facteur important pour l’augmentation du taux vibratoire
S’amuser, se faire plaisir ! Prendre des « moments d’enfance » pour se comporter en enfant de trois ans.

► Agir
Lorsqu’on hésite à faire quelque chose, c’est qu’une peur nous freine ; pour la faire disparaître, voir l’exercice proposé sur santeglobale.info, vidéos.
Le moindre petit geste peut engendrer de grands changements !

► Entrer en contact avec Mère Nature
S’émerveiller devant tout ce que la nature nous offre
L’observer avec attention, amour, respect, bienveillance…
L’écouter (le chant des oiseaux, le vent dans les arbres…etc)
Sentir ses odeurs (parfum des fleurs, de l’herbe après la pluie…etc)

► Manger sainement
Privilégier une alimentation vivante et de préférence biologique
Éviter la viande qui conserve les mémoires de l’animal, notamment les peurs qu’il a ressenti lors de l’abattage. Ces énergies négatives pénètrent ses chairs, y restent inscrites (même après cuisson) et sont ensuite absorbées dans votre organisme lors du repas.

► Voir le positif en toutes choses
Quelques soient les situations que l’on rencontre, garder à l’esprit que tout arrive toujours pour notre bien et que nous sommes les créateurs de ces événements
Prendre conscience que tout ce qui nous semble tragique est là pour nous permettre de grandir et qu’en acceptant la situation, nous gardons les idées plus claires pour accueillir le positif à venir

► Prononcer des affirmations positives
« Je suis bien », « je suis heureux », « je suis zen »…etc.
« La vie est belle », « tout est parfait »…etc.

► Avoir de la gratitude
Être reconnaissant pour tout ce que nous sommes et tout ce que nous avons
Remercier chaque jour pour notre chance permet de focaliser notre esprit sur ce que nous avons et donc de créer plus de chance dans notre vie et de réaliser plus de souhaits

► S’aimer
S’aimer de toutes les façons possibles : se respecter, s’écouter (écouter son cœur plutôt que son mental), se remercier, se féliciter, se faire plaisir…etc
Apprécier son reflet dans le miroir, se sourire

► Respirer consciemment et profondément
La respiration consciente aide à rétablir la circulation de notre énergie vitale

► Méditer
Prendre conscience que l’on devient et que l’on obtient ce sur quoi l’on médite

► Prononcer le son OM / AUM
Le son OM est le son originel et universel
Il émet une vibration très puissante qui peut nous aider sur notre chemin de guérison et de paix intérieure.

► Demander à son âme, à l’Univers, à Dieu, à la Lumière, à l’Energie divine, à son ange gardien, à la Flamme Violette…etc

Quelque soient nos croyances, nous pouvons demander de l’aide aux mondes invisibles en émettant le souhait qu’ils nous purifient, qu’ils nous rechargent ou simplement qu’ils augmentent notre taux vibratoire.

Johanne Razanamahay et Tal Shaller <3

J’augmente mon taux vibratoire !

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J’augmente mon taux vibratoire (rassemblements de conseils pour vous)

–         J’aide,
–         Je donne,
–         Je danse,
–         Je visualise,
–         Je respecte,
–         Je me souris,
–         Je pardonne,
–         Je lâche prise,
–         J’ai confiance,
–         Je suis lumière,
–         Je me respecte,
–         Je suis patient(e),
–         Je suis optimiste,
–         Je suis créatif(ve),
–         Je suis généreux(se),
–         J’écoute mon corps,
–         Je suis bienveillant(e),
–         Je suis persévérant(e),
–         J’écoute mon intuition,
–         Je fréquente mes amis,
–         Je reste toujours calme,
–         Je suis reconnaissant(e),
–         Je me trouve un objectif,
–         Je respire, en conscience,
–         Je prononce le son AUM/OM,
–         Je prends du temps pour moi,
–         Je me rapproche des animaux,
–         J’affirme des choses positives,
–         Je parle toujours positivement,
–         Je vie et je pense positivement,
–         Je privilégie les termes positifs,
–         J’aère ma maison tout les jours,
–         Je me protège énergétiquement,
–         J’ai de la compassion pour autrui,
–         J’accueille la vie comme elle vient,
–         J’agis pour atteindre mon objectif,
–         Je chante même si ma voix déraille,
–         Je bois des tisanes de plantes (BIO),
–         Je câline mon animal de compagnie,
–         Je fais un développement personnel,
–         J’apprécie mon reflet dans le miroir,
–         J’aime la vie, j’aime autrui, je m’aime,
–         Je vie dans l’idée de toujours avancer,
–         Je vie dans une maison propre et rangée,
–         Je partage des activités avec mes enfants,
–         Je m’éveille et j’aide les autres à s’éveiller,
–         Je vie le moment présent ici et maintenant,
–         J’inspire les autres, je m’inspire moi-même,
–         Je me fais plaisir, dans tout les sens du terme,
–         Je purifie ma maison et la protège : géobiologue,
–         Je m’entoure de pierres minérales (lithothérapie),
–         Si besoin je vais voir un énergéticien, magnétiseur,
–         J’ose demander de l’aide, et j’accepte de la recevoir,
–         Je visite des sites sacrés, des hauts-lieux énergétiques,
–         Je tire quelque chose de positif dans toutes situations,
–         Je suis tolérant(e)envers les autres et envers moi-même,
–         Je prends conscience de mes compétences, mes qualités,
–         Je privilégie les formulations positives sans « ne pas »,
–         Je rie, je prends les choses avec légèreté, je suis ampli de joie,
–         Je mange sainement, avec des aliments ayant un taux vibratoire vivant,
–         Je fais de la luminothérapie (lumières tamisés qui changent de couleurs),
–         Je masse mon partenaire, mes enfants, je me fais masser par mon partenaire,
–         J’ose porter de la couleur, me faire beau/belle, me parfumer, m’habiller etc…
–         Je me sers de la technologie à bonne escient (éviter les abus sur le net, wifi, etc…),
–         Je bois beaucoup d’eau, je fais des bains, je nage, je me mets au contact avec l’eau,
–         Je prends racine auprès de la Terre-Mère, je me connecte à la nature, et la respecte,
–         Je souris, et on me sourit en retour, je dis bonjour dans la rue, et je leur dis « soyez heureux »,
–         Je bouge, je fais du sport, ou du yoga, de l’élastique-band, du vélo, du vélo-elliptique, je marche etc…
–         Je regarde pleins de choses qui me plaisent (photos,vidéos, beaux textes, belles citations, belles images),

–         J’écris,et quand je sens le besoin de me purifier, j’écris mes émotions noir sur blanc et je brûle la feuille,

–         Je lis des livres qui m’intéressent (psychologie,spiritualité, développement personnel, romans, etc..),

–         J’écoute de la musique qui me fait vibrer (musiques diverses, calmes, classiques, MMD, voix vibrante, 528 Hz, 432Hz, mantras, bols tibétains…)

–         J’ai de la gratitude,et je remercie tout les jours plusieurs choses/personnes (minimum 3 remerciements par jour, minimum…),

–         Je m’inspire de mes proches, ou de personnes qui me stimulent positivement, qui ont réussis et qui peuvent me soutenir, me conseiller,

–         Je fais ce qu’il me plait (hobbies, peinture,sport, chant, dessin, photographie, promenade, écrire, pâtisserie, cuisine, bricolage,tricots, perles, etc…) + j’apprends pleins de choses !

–         J’utilise des bougies blanches non parfumées pour leur énergie (pour mes vœux, pour faire passer les âmes errantes ou les âmes de mes proches défunts, purifier ma maison, faire appel à mes guides pour augmenter mon taux vibratoire/me purifier/m’aider/me soigner/ m’accompagner/me recharger,etc…)

–         Je médite,et s’il me manque un apprentissage en méditation alors je tente de me détendre un maximum en écoutant de la musique de relaxation, méditation, zen, etc… jusqu’à ce que je me sente légèr(e), sur un nuage,

–         Je profite de toutes situations me permettant d’être proche d’ions négatifs : ballade après un orage, promenade au bord de mer,en forêt, à la campagne, au soleil, je mets un ionisateur chez moi avec des huiles essentielles douces,

–         J’organise/Je participe à des événements « free hugs » (rassemblement de personne avec une pancarte ayant comme écrito « câlins gratuits »,les passants au fur et à mesure lâchent prise, et vous câline à tour de rôle,ça vous fait du bien, et à eux aussi…)

Parlons en aussi :

–         J’ai le droit de pleurer,
–         J’arrête de me plaindre,
–         J’arrête d’être pessimiste,
–         Je fuie les énergies basses,
–         J’évite d’imposer mes idées,
–         J’évite de ressasser le passé,
–         Je fais le deuil de mon passé,
–         Je purifie mes vieilles émotions, colères etc…
–         Je laisse le libre arbitre aux autres et à moi-même,
–         Je cesse de culpabiliser ou de faire culpabiliser les autres,
–         J’évite : d’interpréter les paroles/gestes/choix des autres,
–         J’évite au maximum le téléphone portable, le micro-onde,
–         Je supprime les pollutions mentales (pub, TV,Radios, Médias, etc…)
–         Je prends conscience de mes peurs, pour surmonter/effacer mes peurs,
–         Je sors de ma posture de victime, de persécuteur et/ou de sauveur (triangle dramatique de karpman)
–         Je me débarrasse des vibrations négatives, j’extériorise une bonne fois ce que j’ai sur le cœur, et passe au dessus de tout ceci pour avancer,