Exercice puissant ! Richard Gere
« Il existe un exercice puissant, assez simple, que j’ai commencé à utiliser il y a de nombreuses années. Lorsque sur mon chemin, je rencontre soit une personne ou un animal ou même un insecte, la première pensée qui me vient est: «Je vous souhaite le bonheur » » Je te souhaite du bonheur . » Cela change complètement ce qui se passe entre vous et cette personne. Je dis cela par expérience personnelle. Quand vous rencontrez un ennemi, quand vous vous trouvez…