ouverture-du-coeur (2)

Conseils de Mère Teresa !

12495041_10207843183092842_4136609295913318009_n

« Les gens sont souvent déraisonnables, irrationnels et égocentriques. Pardonnez-leur de toutes façons.
Si vous êtes gentil, les gens pourront vous accuser d’hypocrisie ou d’arrière-pensées égoïstes. Soyez gentil de toutes façons.
Si vous réussissez, vous gagnerez des amis infidèles et de véritables ennemis. Réussissez de toutes façons.
Si vous êtes honnête et sincère les gens peuvent vous tromper. Soyez honnête et sincère de toutes façons.
Ce que vous passez des années à créer, certains pourront le détruire en un instant. Créez de toutes façons.
Si vous trouvez la sérénité et le bonheur, certains pourront être jaloux. Soyez heureux de toutes façons.
Le bien que vous faites aujourd’hui sera souvent oublié. Faites le bien de toutes façons.
Donnez le meilleur que vous ayez et ce ne sera jamais assez. Donnez le meilleur de toutes façons.

En fin de compte, c’est une histoire entre Dieu et vous.
Cela n’a jamais été entre eux et vous de toutes façons. »

– Mère Teresa

>>> Conseils de Mère Teresa:

Ne cherchez pas à être admiré ou aimé.
Ne vous arrêtez pas aux défauts des autres.
Acceptez d’être parfois mis dans l’ombre ou oublié.
Restez poli et délicat, même si on vous provoque.
Choisissez toujours ce qu’il y a de plus difficile.
Et n’essayez pas toujours d’avoir le dernier mot dans une discussion, même si vous avez raison.

Je partage cela avec vous pour vous donner la Volonté et la Force de vous lancer dans vos missions de vie sans tenir compte des critiques ou du regard des autres. Les gens voient ce que leur esprit est préparé à voir. Leur vérité n’est pas absolue, mais celle de votre coeur l’est. Les gens vous définissent selon leurs propres limites, mais ce ne sont pas les votres. Puissiez-vous trouver en vous les ressources nécessaires pour continuer d’avancer et de toujours évoluer.

ouverture-du-coeur (2)

Les gens heureux…

yasmina-reza-heureux

Les gens heureux sont en meilleure santé, se sentent mieux et sont plus performants au travail.

Si être heureux nous apporte tant de bénéfices, pourquoi ne pas prendre l’habitude d’être heureux tout le temps ?

Bien des gens commencent des relations amoureuses avec l’idée que l’autre personne les rendra heureux.

Ces mêmes personnes espèrent être plus heureuses un jour
lorsque les études seront terminées, lorsqu’elles auront de l’argent de côté, lorsqu’elles auront leur propre maison, lorsqu’elles auront des enfants, ou encore, lorsque les enfants seront partis de la maison, etc.

Ces personnes remettent leur bonheur à plus tard plutôt que de prendre la décision d’être heureux maintenant.

Le bonheur est pourtant une habitude qui peut être développée.

Tous les jours, prenez l’habitude :

1) De sourire : souriez à vous-même lorsque vous vous regardez dans un miroir, votre estime personnelle s’en portera mieux.

Souriez aussi aux gens que vous croisez sur la rue et au travail.

Les gens souriants dégagent une énergie positive et obtiennent des sourires et de l’énergie positive en retour.

2) De remercier l’univers pour toutes les richesses que vous possédez déjà dans votre vie.

On cherche souvent le bonheur à l’autre bout du monde, pour finalement le retrouver sur le seuil de notre porte lorsque l’on revient chez soi.

3) De relire et/ou visualiser vos rêves.

C’est l’expectative qui nous rend heureux. Lorsque vous avez vos pantoufles, vous rêvez d’aventures.

En pleine aventure, vous avez la nostalgie de vos pantoufles !

4) De faire un peu d’exercices physiques.

Lorsqu’on bouge, on se sent bien. Lorsqu’on se sent bien dans son corps, on est plus heureux.

5) De complimenter au moins une autre personne par jour

Recherchez les qualités plutôt que les défauts des autres.

6) D’aider une personne sans attendre de recevoir quelque chose en retour.

La personne la plus heureuse est celle qui fait le bonheur du plus grand nombre de personnes.

7) De ne pas écouter les téléjournaux ou de lire les journaux . Plus de 80% des nouvelles sont négatives et affecteront, que vous le désiriez ou non, votre moral et votre attitude.

8) D’être plus tolérant envers les autres.

Ce n’est pas si grave que ça si votre conjoint a oublié d’abaisser le siège de toilette ou si votre conjointe n’a pas fermé les portes d’armoire dans la cuisine.

9) D’être plus tolérant envers vous-mêmes.

Faites tout simplement de votre mieux, assurez-vous de vous améliorer à chaque fois et ne commettez pas deux fois la même erreur.

10) D’être plus optimiste face à la vie en général.

Peu importe la situation, dites-vous que tout va bien aller.

Anticipez toujours le meilleur plutôt que le pire. La loi d’attraction fera son œuvre.

11) De vous amuser et de vous divertir.

Le bonheur n’est pas quelque chose qu’on remet à plus tard.
Le bonheur, c’est quelque chose qu’on vit à l’instant même.
Le bonheur est tout simplement fait de bonnes heures.

12) De laisser les autres avoir raison.

Ne vous obstinez pas avec les autres pour des riens ou des choses sans grande importance.

Après tout, vous avez toujours le choix dans la vie, avoir raison ou être heureux.

Choisissez d’être heureux.

Le bonheur n’est ni un accident ni une chose qu’on espère, mais plutôt quelque chose que l’on fabrique jour après jour et que l’on cultive.

Après quelques jours et semaines à mettre en action ces habitudes
vous vous sentirez mieux avec vous-mêmes, les gens agiront différemment envers vous et vous serez plus heureux.

P. Leroux