Le plus haut degré de tranquillité intérieure provient du développement de l’amour et de la compassion. Plus nous nous préoccupons du bonheur des autres, plus notre sens du bien être s’affirme. Cultiver un sentiment chaleureux envers les autre ouvre l’esprit et fait tomber les barrières. C’est la source ultime du succès dans la vie. (Dalaï lama: Préceptes de vie)