Bonnes habitudes Les cinq boissons qu’il faut éviter et comment les remplacer …….

A boy sitting in a toy tricycle is pushed past shelves of bottled beverages at a supermarket in Nanjing

Connaissez-vous bien les effets que produisent sur notre organisme les boissons sucrées, light, gazeuses, stimulantes ou à base de concentrés de fruits artificiels ? Bien des gens les consomment de façon quotidienne mais ne savent pas qu’à long terme elles sont mauvaises pour la santé. Nous vous expliquons donc pourquoi nous devons éviter ces cinq boissons et nous vous indiquons également quels sont les produits naturels et sains qui peuvent les remplacer sans porter préjudice à notre organisme !

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