Personne n’est jamais sur Terre en tant qu’humain par hasard, coïncidence ou accident !

comment-devenir-un-extraterrestre

À mesure que ceux des royaumes spirituels augmentent la puissance du Tsunami d’Amour à des niveaux sans précédent, un champ d’énergie très intense enveloppe actuellement la Terre. Une énorme poussée d’énergie est en cours tandis que l’avancée dans la pleine conscience prend de l’élan, avec pour conséquence que beaucoup d’entre vous se sentent fatigués, usés, et épuisés ; c’est pénible pour vos corps. Bien que ça ne soit pas vraiment confortable, l’effet sur toute la planète est cependant extrêmement positif, d’autant plus qu’il se combine avec les énergies de ceux qui méditent avec l’intention d’étreindre et de partager le Tsunami d’Amour en nourrissant une intention de paix pour la Terre et en priant pour elle.

Vous vous êtes tous incarnés pour prendre part au processus de réveil de l’humanité, et ce processus est maintenant dans une phase cruciale et très importante. Ce que chacun de vous est en train de faire est absolument vital pour le processus, même s’il se peut que vous soyez presque complètement inconscients de ce que vous faites. Le simple fait d’avoir choisi d’être incarnés sur Terre en ce moment, votre présence calme sans aucun programme spirituel personnel évident — à vos yeux ou aux yeux des autres — est en soi une force extrêmement puissante qui aide à amener le processus de réveil à se réaliser.

Personne n’est jamais sur Terre en tant qu’humain par hasard, coïncidence ou accident. Personne ne dit : « Oups ! Mais que diable suis-je en train de faire ici ? » — cette pensée a pu survenir, mais elle aura été écartée en raison de votre profonde connaissance intérieure du fait que vous êtes vraiment ici avec un but divin. Même s’il semble que des millions, voire des milliards d’êtres humains n’ont absolument aucune idée de ce qu’est la vie sur Terre, chacun de ceux qui sont actuellement présents sur ​​Terre ont absolument fait le choix véritablement inspiré d’être ici aujourd’hui. Le fait qu’ils ont oublié avoir fait ce choix ne lui enlève rien. C’est pourquoi il est indispensable que ceux d’entre vous qui ont une légère conscience du dessein divin en train de s’accomplir sur Terre en ce moment et à chaque instant s’abstiennent absolument de juger ou de condamner quiconque. Chacun a un rôle dans le processus de réveil, même si ce rôle est de rester endormi !

L’une des principales difficultés pour ceux d’entre vous qui ont des tendances spirituelles, qui sont spirituellement motivés, ou quelque peu conscients spirituellement, c’est que pour la plupart, vous n’avez pas la capacité d’accéder aux souvenirs des intentions que vous vous êtes fixées avant votre arrivée sur Terre en tant qu’humains. Vous savez que la vie a un sens, un sens très important, et vous partez donc à sa recherche — vous étudiez des textes religieux, d’autres religions, d’autres cultures, des rituels chamaniques, vous demandez conseil à quelqu’un qui semble plus spirituellement conscient et plus « saint » que vous — mais, comme beaucoup d’entre vous le comprennent maintenant, ce sens ne peut se trouver que par vous-mêmes et à l’intérieur de vous. Il est votre Lumière intérieure inextinguible, cachée sous le voile de l’illusion, et ce voile est en train de tomber !

Chercher le sens de la vie peut certainement vous aider, car cela vous amènera à prendre conscience de cette vérité inéluctable : ce que vous cherchez est en vous. Souvent, cependant, cette vérité est très difficile à accepter, parce qu’un sentiment puissant d’indignité a été inculqué à la plupart d’entre vous — les autres sont peut-être dignes, mais pas moi ! Finalement, votre persévérance porte ses fruits, parce que votre intention spirituelle associée à l’intention que vous aviez avant de vous incarner vous amène à prendre conscience que vous êtes bien un être spirituel faisant temporairement  une expérience humaine, et que vous êtes éternellement un avec Dieu, la Source, le divin champ d’existence dont vous n’avez jamais été séparés. Vous prenez conscience que Dieu vous Aime éternellement et sans condition ; même si vous le sentez pas pleinement, vous savez simplement qu’il doit en être ainsi parce que vous vous rendez compte que Dieu, l’Intelligence Suprême,est Amour inconditionnel. Quand arrive cette prise de conscience, soudainement ou en s’infiltrant lentement dans votre conscience, elle est des plus réconfortantes et apporte avec elle un sentiment de paix durable.

Lorsque des doutes surgiront, car ils surgiront pour tout le monde c’est certain, tournez-vous vers l’intérieur, vers votre sanctuaire intérieur calme et sacré, et demandez intentionnellement et résolument un câlin ou une étreinte aimante et puissante à vos amis spirituels, à vos guides, à vos mentors, à vos anges, à moi, en fait à n’importe qui ici dans les royaumes spirituels avec qui vous vous sentez à l’aise, et autorisez-vous à les ressentir, parce que vous les recevrez instantanément.Vous n’êtes pas seuls, abandonnés, oubliés ; jamais. Vous êtes constamment présents dans la pleine conscience de tous ceux des royaumes spirituels, où vous êtes extrêmement respectés pour la tâche énorme et exigeante que vous avez entreprise si volontiers et avec tant d’enthousiasme.

En cette période de grand stress sur la Terre, avec des drames nouveaux et effrayants qui se déroulent tous les jours, sachez simplement que le plan divin se déroule à la perfection. Ce que vous ressentez, physiquement ou émotionnellement, est un aspect majeur du processus de nettoyage en cours qui vous conduit tous à votre réveil inévitable parce qu’il est divinement garanti. Accrochez-vous ! Vous faites un travail extraordinaire, d’une importance considérable, que vous ne pouvez manquer d’achever par un succès remarquable.

Source

5 façons simples d’ajouter plus de cru à votre alimentation !

cru

On ne peut pas nier que nous pouvons tous bénéficier d’une alimentation riche en fruits et légumes frais sous leur forme pure, naturelle et non transformée. Les aliments crus sont nettoyants, guérisseurs et détoxifiants pour le corps et sont particulièrement bons pour les personnes qui mangent beaucoup de viande, de produits laitiers, de sucre et d’aliments transformés. Ils sont riches en enzymes et en probiotiques, sont une source incroyable d’antioxydants et en fibres et ils aident le corps à équilibrer le pH naturel du corps.

Que vous vouliez devenir un végétalien crudivore à 100% ou que vous vouliez simplement expérimenter les nombreux bénéfices prouvés d’une alimentation plus riche en végétaux crus et frais, jetez un oeil sur les cinq conseils suivants pour vous aider à démarrer votre nouveau mode de vie :

1. Commencer la journée avec un smoothie.

Abandonnez votre bol de céréales (à moins qu’elles soient de qualité crue comme celles-cicelles-ci ou celles-ci) ou votre petit-déjeuner cuit pour un smoothie et vous recueillerez intantanément les bénéfices d’une alimentation plus riche en aliments crus. Les smoothies sont rapides et faciles à faire en plus d’être délicieux. Commencez avec des smoothies aux fruits, surtout pour les enfants qui ont besoin de plus de sucre (naturel) que nous. Puis une fois que vous serez habitué à ce nouveau petit-déjeuner, commencez à ajouter des verdures, éventuellement des graines et toutes sortes d’autres herbes ou compléments alimentaires de qualité. La pensée de boire des épinards ou du chou peut vous dégoûter au premier abord mais croyez-moi, une fois que vous avez pris l’habitude de boire des smoothies verts, vous ne faites plus marche arrière tellement vous êtes enthousiasmé par les effets bénéfiques ! Vous pourrez en découvrir davantage sur les incroyables vertus des smoothies verts dans ce livre.

2. Préparer une super salade pour le déjeuner et une soupe crue pour le dîner.

Les salades n’ont pas à être ennuyeuses. Une des façons les plus faciles d’ajouter plus d’aliments crus dans votre alimentation est de faire de vraiment très grandes salades chaque jour. Laitue, tomates, concombre, poivrons rouges, champignons, oignon, avocat, brocoli, chou-fleur, fenouil, courgette, graines, oléagineux et même courge, panais, navet, céleri …. vous avez le choix. Mettez tout ça dans un saladier, mélangez et mangez ! Et si vous manquez malgré tout d’inspiration, vous trouverez plus de 70 recettes de salades dans cet e-livre. Le soir, vous pouvez faire la même chose et mixer le tout dans un blender. Vous obtiendrez une délicieuse soupe qu’il ne vous restera plus qu’à chauffer doucement pour ne pas détruire les enzymes et vitamines. Manger en abondance des légumes crus calmera vos pulsions et vos envies de malbouffe et apportera à votre corps les nutriments qu’il réclame.

3. Prendre un fruit avec vous où que vous alliez.

La meilleure chose que vous puissiez faire pour vous empêcher d’attraper ces encas transformés plein de cochonneries lorsque vous avez un petit creux est d’avoir toujours un fruit sous la main. Nos corps ont besoin de sucre et si ce besoin se manifeste lorsque vous n’êtes pas préparé, il y a de grandes chances pour que vous vous jetiez sur la première cochonnerie venue. Heureusement, les fruits sont naturellement riches en sucre (le bon) et sont incroyablement nourrissants donc prenez quelques bananes, pommes, poires … dans votre sac et plongez-y la main dès que vous avez faim.

4. Préparer vos propres condiments.

La plupart d’entre nous consommons des condiments avec nos repas, c’est pourquoi les préparer vous-même à la maison en version crue plutôt que les acheter tout faits au supermarché vous permettra d’ajouter encore plus de cru à votre alimentation. Du pesto cru à la sauce à l’avocat crue et même une mayonnaise crue (voir cette vidéo), il y a de nombreuses délicieuses alternatives aux condiments cuits transformés industriellement.

5. Ajouter plutôt que substituer.

Au lieu de penser à tous les aliments que vous éliminerez en passant au cru, focalisez-vous sur ce que vous allez ajouter, tels que les légumes, les fruits, les verdures, les graines, les oléagineux. Lorsque je fais découvrir l’alimentation crue autour de moi, c’est impressionnant le nombre d’aliments que les gens ne connaissent pas ou n’ont jamais goûté (et je ne parle pas de choses exotiques mais d’aliments bien locaux !). Une alimentation crue végétalienne ne consiste pas à se restreindre ou à compter les calories, si vous avez faim alors mangez ! Assurez-vous juste d’essayer de manger cru le plus possible ! Avec le temps, vous découvrirez que plus vous mangez d’aliments crus, moins vous avez envie de mauvais aliments et que les goûts artificiels et leurs effets négatifs sur votre bien-être ne vous manquent certainement pas !

 

Source