Le thème du Moi et du Non Moi ॐ Julie Aubier Holistic Coach

Malaise vagal – Causes, symptômes et traitement……

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Définition

Le malaise vagal est une forme de malaise très courante et généralement sans gravité.

Symptômes

Les symptômes sont le plus souvent une sensation d’inconfort et d’angoisse avec sentiment de perte de connaissance imminente. Généralement, un malaise vagal est accompagné ou précédé de prodromes, c’est-à-dire des signes annonciateurs du malaise. Ceux-ci sont classiquement décrits comme des palpitations, des troubles visuels à type de voile noir devant les yeux, des vertiges, une sensation de faiblesse généralisée, des sueurs, des tremblements, des fourmillements, des bouffées de chaleur et la perception que l’on va perdre connaissance. Il peut parfois mener à l’évanouissement temporaire et la personne se rappelle généralement des événements ayant précédé la perte de connaissance.

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C’est tout à fait moi 🙁

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Comment devenir l’ange que vous êtes…..

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De l’hypersensibilité à la grande sensibilité, par Gerrit Gielen.

Beaucoup de gens sont hypersensibles. Ils ne supportent pas le bruit, l’agressivité et le rythme effréné de la société moderne. Ils souffrent souvent de troubles psychosomatiques et d’insomnies. Ce qui pour les autres semble aller de soi, par exemple : une fête de famille, est pour eux une corvée. Simplement faire ce que les autres considèrent comme normal tourne souvent au désastre pour eux.

Enfants, ils sont souvent incompris et sous-estimés. Parce qu’il leur est difficile de s’affirmer et qu’ils se réfugient dans leurs rêves, leur scolarité est pénible. Très souvent, mener une carrière et réussir selon les critères de la société ne fonctionne pas pour eux. Ils végètent alors plus ou moins en marge de la société. Le simple fait de participer aux activités courantes est vécu comme quelque chose d’épuisant. À cause de tout cela, l’image qu’ils ont d’eux-mêmes n’est pas très positive, ils se sentent souvent en situation d’insécurité et d’infériorité. Leurs pensées sont confuses, et il leur arrive de répéter sans cesse les mêmes choses.

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Test de personnalité…….

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J’ai fais un test sur http://www.ipersonic.fr et mon résultat est :

Je serais une personnalité de type : réaliste généreux

Le réaliste généreux est une personnalité affectueuse et aimable. Il fait son travail de façon consciencieuse et a un grand talent pour l’organisation. Il se sent souvent proche des valeurs traditionnelles. La famille en particulier est extrêmement importante pour le réaliste généreux. Son plus grand plaisir est d’être utile envers les autres et de prendre soin d’eux. Cependant il n’aime pas se mettre en avant ; il préfère accomplir ses tâches en arrière plan. Le réaliste généreux est un vrai accroc au travail ; il est fiable et peut faire face à tout quand il s’agit de réaliser un projet. Etre minutieux, appliqué et avoir le sens du devoir sont ses points forts. Il préfère les situations familiales et habituelles plutôt que celles qui sont nouvelles et inconnues pour lui.
Dans son rapport avec les autres, le réaliste généreux est courtois et serviable ; il est heureux quand il s’occupe des intérêts de sa famille ou de ses amis au détriment de ses propres besoins. Sa maison est souvent accueillante, très soignée et ordonnée. Son perfectionnisme d’un côté et son aversion à déléguer de l’autre, le mènent à porter trop de choses aussi bien d’un point de vue professionnel que personnel. Il ne supporte pas la discorde ; les conflits le rendent triste. Il pourrait être décrit comme un accroc à l’harmonie ce qui le mène à ne pas écouter du tout ses propres désirs parce qu’il est incapable de lutter pour leur réalisation.
Le réaliste généreux rêve d’une relation stable et fiable pour toute la vie. Le couple et la famille sont très importants pour lui. Il prend soin de son partenaire avec affection et engagement en y mettant beaucoup du sien pour avoir une relation harmonieuse. C’est aussi un ami loyal et en qui on peut avoir confiance. Cependant il peut se sentir blessé si son engagement est tenu pour argent comptant, pendant trop longtemps.

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Anhédonie : certaines personnes sont insensibles à la musique…..

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Il est souvent dit que la musique est un langage universel, mais ce langage ne parle pas à tout le monde, montre une étude publiée dans la revue Current Biology.

Certaines personnes capables d’éprouver du plaisir par d’autres moyens sont insensibles à la musique, ce que les chercheurs qualifient d’anhédonie spécifique à la musique.

Lire la suite : http://www.psychomedia.qc.ca/musique/2014-03-11/anhedonie-specifique