Faire des câlins est bon pour la santé…

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Faire des câlins est bon pour la santé…

Cela transfère l’énergie et donne à la personne câlinée un regain émotionnel. Nous aurions besoin de 4 câlins par jour pour survivre, 8 pour nous maintenir et 12 pour grandir. Les scientifiques disent que les câlins sont une forme de communications parce qu’ils peuvent exprimer des choses que les mots ne peuvent pas. Mais le meilleur dans les câlins, c’est qu’on ne peut pas en donner un sans en recevoir un.

via Féminité et Spiritualité

Restez debout…

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Restez debout…

Lorsque dans votre vie, rien ne va plus, que les problèmes tourmentent votre esprit et que l’angoisse vous envahit… Reposez-vous, s’il le faut, mais restez debout.

Lorsque tout votre univers menace de s’écrouler et que, fatigué, vous sentez la confiance vous abandonner… Reposez-vous, s’il le faut, mais restez debout.

Vous savez, la vie est parfois étrange, avec son lot de surprises et d’imprévus, et il ne nous est pas donné de savoir à l’avance combien d’étapes nous devrons franchir ni combien d’obstacles nous devrons surmonter avant d’atteindre le bonheur et la réussite.

Combien de gens ont hélas cessé de lutter alors qu’un seul petit pas de plus aurait transformé un échec en réussite? Et pourtant, faire un pas à la fois n’est jamais trop difficile.

Vous devez donc avoir le courage et la ténacité nécessaires pour faire ce petit pas de plus, en affirmant que la vie est une grande et puissante amie, se tenant toujours à vos côtés, prête à vous porter secours.

Vous verrez alors que cette attitude appellera, du plus profond de vous-même, des forces de vie que vous ne soupçonniez même pas et qui vous aideront à réaliser ce que vous entreprendrez.

Alors, rappelez-vous bien ceci : « Quand, dans la vie, vous vivez des moments difficiles… Reposez-vous, s’il le faut, mais restez debout. »

(Petites douceurs pour le coeur, p. 180)

 

Quand on est en fauteuil on reste assis ??? 😀